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Buscadores de felicidad, taller impartido por Emma Martínez Ocaña
En Madrid, en nuestra casa de Lagasca, los días
2 y 3 de Marzo, nos encontramos 23 hermanas para
profundizar sobre la felicidad.
Nos acompañó Emma Martínez Ocaña que pertenece a la Institución Teresiana y forma parte de la Asociación de Teólogas españolas y de Mujeres y Teología. Autora de varios libros y psicoterapeuta que acompaña y orienta a grupos y personas.
- Grupo asistentes al cursillo "Buscadores de felicidad"
Comenzó el taller presentándonos los tres niveles del YO que nos configuran.
a) El nivel externo
- Lo que sé de mí: El rol que desarrollo en la vida, mi profesión,
lo que hago, lo que tengo, mi cuerpo, lo que pienso, lo que siento y lo que amo.
b) El Yo profundo
- El talante de mi persona: el sentido de la vida, creencias y
utopías.
c) Lo que soy . Consciencia de unicidad.
- El camino hacia la verdad de lo que soy, pasa por el silencio, vivido como
“proceso”.
Con estas claves fuimos descubriendo qué es la felicidad, los senderos, las condiciones básicas y algunas actitudes que la favorecen como: la autoaceptación, la autoestima, saber acoger todas las emociones, cultivar el amor….
- Paisaje sereno
Posteriormente, hicimos la lectura de nuestra vida desde la clave de la felicidad y la compartimos en grupos pequeños lo que nos permitió acoger y agradecer nuestra propia felicidad y la de nuestras hermanas.
Después de este compartir, intentamos adentrarnos en el conocimiento de Jesús como un hombre feliz y su andadura por diferentes caminos:
- El camino del amor
- El camino de la aceptación
- El camino del vivir el presente
- El camino del humor
- El camino de encontrar el sentido a la vida
- El camino de integrar el dolor y la muerte
Una vez leídos y profundizados por grupos, compartimos los ecos que habían
dejado esos caminos de Jesús en cada una de nosotras. Este momento supuso una gran riqueza y una ampliación de horizontes en este conocimiento de un Jesús feliz.
- Lo que soy. Consciencia de unicidad
Este taller, nos ha llevado al convencimiento de que en este mundo que nos toca vivir, donde no es fácil ser feliz, contraviniendo las expectativas y criterios de felicidad del entorno es urgente: una propuesta de “una felicidad humana y humanizadora, libre y
liberadora, solidaria y justa, personal y política…”
Una felicidad que nos remite a un Dios feliz que quiere que todos sus hijos e hijas sin exclusión lo sean, no sólo en el más allá, sino en el aquí y ahora de la historia de cada uno…
HOY Y SIEMPRE: ¡SÉ FELIZ….!
Para finalizar, agradecemos:
Al Grupo SARA, que nos brindó la oportunidad de poder disfrutar de la riqueza de este encuentro.
A Emma Martínez Ocaña, por su sencillez y su sabiduría que nos posibilitó el
encuentro con nuestra propia felicidad y la de Jesús.
A las hermanas que participaron y que nos enriquecieron con sus palabras
compartidas.